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日常中怎么预防掉发 防脱发做到这3点非常重要

2017-09-18 16:21:20 来源:95女性网 浏览: 评论: [ ]

   很多在日常中经常被吐槽头发掉一地,怎么自己掉发是病理性的掉发,还是外力导致的呢?日常中怎么预防掉发呢?女生掉发的原因有哪些呢?女生想要不掉发,除了选对洗头水,日常生活中的一些对护发也很有帮助哦!

  

   日常中怎么预防掉发

   测试我们是不是存在掉发问题呢?

   进行一个的“拉发实验”;MM可以轻拉自己的头发六到八次,然后看每次拉下来的头发有没有超过三根,如果有,就表示头发毛囊有比较脆弱,应该要多加注意9.5.l.a.d.y.c.o.m。掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的,如是病理性,最好请专业的皮肤科医师帮忙诊断。

  

   日常中怎么预防掉发

   我们应该怎么从日常才能预防掉发?

   一、注意健康饮食,少吃辛辣食品,多补充富含蛋白质、铁、碘高的食物,例如大豆、黄豆、黑芝麻等,忌辛辣等刺激性食物9+5+女+性+网

   二、注意加强身体锻炼,保持规律的健康作息。

   三、护发洗发是我们生活中必不可少的,选对适合自己的防脱洗发水很重要!

   正确的洗发方式:洗发前先梳理头发,接着把头发弄湿,一直到底层的头发同样弄湿,并将洗发精倒入手心,加水稀释,摩擦起泡,不要直接把洗发精倒在头发上,这么做会非常刺激头皮,再用手指头肚儿把洗发精平均揉出发头发里,用手指头肚儿轻轻按捏,一直到形成一层厚厚的泡沫儿截止,最后冲洗头发,一直到彻底冲洗干净95女性网

  

   日常中怎么预防掉发

   我们是为什么会掉头发呢?

   一、环境因素

   空气污染物堵塞毛囊,生活的有害辐射等原因,堵塞了毛囊,导致细菌滋生,相互交叉感染,导致掉发。例如平时不勤洗头、长期带帽子原文www.95lady.com

   二、因素

   现代生活节奏变快,人们精神压力过大,人如果长期处于心情抑郁、精神紧张的状态,容易导致精神、内分泌失调,造成掉发。

推荐阅读:发胶怎么用 男生女生头发定型步骤好看有型

   三、遗传因素

   家族遗传也是导致掉发的重要因素,如果家族连续几代都有人掉头发,很可能会有遗传性掉发9.5.l.a.d.y.c.o.m

   四、妊娠因素

   孕妇由于体内雌激素水平不稳定,当雌激素水平相对低时,毛发更新速度快,引起脱发(心疼我们的妈妈)。

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   原文地址:https://www.95lady.com/style/hair/148357.html

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